Creatine Monohydrate CAS 6020-87-7
| Biến thể thành phần | Creatine Monohydrate 80 Lưới Creatine Monohydrate 200 Lưới Di-Creatine Malate Creatine Citrate Creatine khan |
| Cas số | 6903-79-3 |
| Công thức hóa học | C4H12N3O4P |
| Độ hòa tan | Hòa tan trong nước |
| Thể loại | Bổ sung |
| Ứng dụng | Nhận thức, Hỗ trợ năng lượng, Xây dựng cơ bắp, Trước khi tập luyện |
CreatineCreatine là một chất được tìm thấy tự nhiên trong các tế bào cơ. Nó giúp cơ bắp sản sinh năng lượng khi nâng tạ nặng hoặc tập luyện cường độ cao. Sử dụng Creatine như một chất bổ sung rất phổ biến trong giới vận động viên và người tập thể hình để tăng cơ, tăng cường sức mạnh và cải thiện hiệu suất tập luyện.
Lợi ích đầu tiên của creatine mà bạn có thể nhận được khi sử dụng creatine là thời gian phục hồi của bạn sẽ được đẩy nhanh hơn. Có một số nghiên cứu đã chứng minh rằngcreatinesẽ đẩy nhanh quá trình phục hồi. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng việc sử dụng thực phẩm bổ sung creatine sẽ rấtcó lợiđể giảm bớtcơ bắptổn thương tế bào và tình trạng viêm do tập thể dục quá sức cũng nhưtăng cườngsự phục hồi nhanh chóng sau khi bạn tham gia một số hoạt động thể chất.
Trên thực tế, các nghiên cứu được thực hiện tại Santos, Brazil, chứng minh rằng các vận động viên nam tiêu thụ 20 gam creatine monohydrate mỗi ngày cùng với 60 gam maltodextrine trong năm ngày có nguy cơ tổn thương tế bào thấp hơn sau khi chạy bền, so với các vận động viên chỉ dùng maltodextrine. Vì vậy, việc bổ sung creatine sẽ tốt hơn cho các vận động viên.
Lợi ích thứ hai mà bạn có thể nhận được khi bổ sung creatine là nó sẽ giúp cơ thể bạn thực hiện các bài tập cường độ cao. Có bằng chứng cho thấy việc tiêu thụ creatine sẽ kích thích sản xuất các sợi cơ, đảm bảo cơ thể bạn không bị mệt mỏi sớm. Ngoài ra, creatine còn...tăng cường cơ bắpsự co cơ và sẽ tăng cường năng lượng tổng thể bất cứ khi nào bạn tham gia bất kỳ hoạt động thể chất nào.
Trên thực tế, việc sản sinh năng lượng sẽ không hoàn hảo nếu bạn không bổ sung creatine, do đó bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi sớm khi tập luyện cường độ cao. Vì vậy, việc bổ sung creatine này rất quan trọng và thiết yếu đối với mọi vận động viên để nâng cao hiệu suất tổng thể.
Dịch vụ cung cấp nguyên liệu thô
Justgood Health lựa chọn nguyên liệu thô từ các nhà sản xuất cao cấp trên toàn thế giới.
Dịch vụ chất lượng
Chúng tôi có hệ thống quản lý chất lượng được thiết lập tốt và thực hiện các tiêu chuẩn kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt từ kho đến dây chuyền sản xuất.
Dịch vụ tùy chỉnh
Chúng tôi cung cấp dịch vụ phát triển sản phẩm mới từ phòng thí nghiệm đến sản xuất quy mô lớn.
Dịch vụ nhãn hiệu riêng
Justgood Health cung cấp nhiều loại thực phẩm bổ sung nhãn hiệu riêng dưới dạng viên nang, viên nang mềm, viên nén và kẹo dẻo.
