Biotin hoạt động trong cơ thể như một đồng yếu tố trong quá trình chuyển hóa axit béo, axit amin và glucose. Nói cách khác, khi chúng ta ăn thực phẩm có chứa chất béo, protein và carbohydrate, biotin (còn gọi là vitamin B7) phải có mặt để chuyển đổi và sử dụng các chất dinh dưỡng đa lượng này. Cơ thể chúng ta nhận được ...
Đọc thêm