Biến thể thành phần | N/a |
CAS không | 79-83-4 |
Công thức hóa học | C9H17NO5 |
Độ hòa tan | Hòa tan trong nước |
Thể loại | Bổ sung, vitamin / khoáng chất |
Ứng dụng | Chống viêm - sức khỏe khớp, chống oxy hóa, nhận thức, hỗ trợ năng lượng |
Lợi ích sức khỏe của vitamin B5, còn được gọi là axit pantothenic, bao gồm giảm các tình trạng như hen suyễn, rụng tóc, dị ứng, căng thẳng và lo lắng, rối loạn hô hấp và các vấn đề về tim. Nó cũng giúp tăng cường khả năng miễn dịch, giảm viêm xương khớp và các dấu hiệu lão hóa, tăng khả năng chống lại các loại nhiễm trùng khác nhau, kích thích sự phát triển thể chất và kiểm soát rối loạn da.
Mọi người đều biết rằng vitamin là một số chất dinh dưỡng quan trọng nhất trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Tuy nhiên, ngay cả khi đó, dường như mọi người thực sự không chú ý đến cách họ có được vitamin của họ, điều này khiến nhiều người bị thiếu hụt.
Trong tất cả các vitamin B, vitamin B5, hoặc axit pantothenic, là một trong những loại phổ biến nhất. Như đã nói, nó cũng là một trong những vitamin quan trọng nhất trong nhóm. Nói một cách đơn giản, vitamin B5 (axit pantothenic) rất cần thiết để tạo ra các tế bào máu mới và chuyển đổi thực phẩm thành năng lượng.
Tất cả các vitamin B đều hữu ích trong việc chuyển đổi thực phẩm thành năng lượng; Chúng cũng có lợi cho việc tiêu hóa, gan khỏe mạnh và hệ thần kinh, tạo ra các tế bào hồng cầu, cải thiện thị lực, mọc tóc và tóc khỏe mạnh và tạo ra hormone liên quan đến căng thẳng và giới tính trong tuyến thượng thận.
Vitamin B5 rất cần thiết cho sự trao đổi chất lành mạnh cũng như da khỏe mạnh. Nó cũng được sử dụng để tổng hợp coenzyme A (CoA), giúp nhiều quá trình trong cơ thể (như phá vỡ axit béo). Sự thiếu hụt của vitamin này là rất hiếm nhưng tình trạng này cũng rất nghiêm trọng nếu nó tồn tại.
Không có đủ vitamin B5, bạn có thể gặp các triệu chứng như tê, cảm giác nóng rát, đau đầu, mất ngủ hoặc mệt mỏi. Thông thường, sự thiếu hụt vitamin B5 rất khó xác định do mức độ sử dụng của nó trên khắp cơ thể.
Dựa trên các khuyến nghị từ Hội đồng Thực phẩm và Dinh dưỡng Hoa Kỳ của Viện Y khoa Khoa học Quốc gia, đàn ông và phụ nữ trưởng thành nên tiêu thụ khoảng 5 miligam vitamin B5 mỗi ngày. Phụ nữ mang thai nên uống 6 miligam, và những phụ nữ đang cho con bú nên uống 7 miligam.
Mức ăn được khuyến nghị cho trẻ em bắt đầu ở mức 1,7 miligam cho đến 6 tháng, 1,8 miligam cho đến 12 tháng, 2 miligam cho đến 3 năm, 3 miligam cho đến 8 năm, 4 miligam cho đến 13 năm và 5 miligam sau 14 năm và đến tuổi trưởng thành.
Justgood Health chọn nguyên liệu thô từ các nhà sản xuất cao cấp trên toàn thế giới.
Chúng tôi có một hệ thống quản lý chất lượng được thiết lập tốt và thực hiện các tiêu chuẩn kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt từ kho đến dây chuyền sản xuất.
Chúng tôi cung cấp dịch vụ phát triển cho các sản phẩm mới từ phòng thí nghiệm đến sản xuất quy mô lớn.
Justgood Health cung cấp một loạt các chất bổ sung chế độ ăn uống riêng tư trong viên nang, softgel, máy tính bảng và các dạng keo.