Vitamin D Softgels

• Vitamin D có nhiều chức năng trong cơ thể, trong đó bao gồm sự phát triển xương, tái tạo xương, điều hòa các cơn co thắt cơ và chuyển đổi đường huyết (đường) thành năng lượng.
• Khi bạn không có đủ vitamin D để đáp ứng nhu cầu của cơ thể, bạn được cho là thiếu vitamin D.
• Nguyên nhân gây thiếu hụt vitamin D là rất nhiều, bao gồm các bệnh hoặc tình trạng hạn chế sự hấp thụ chất béo và sự phân hủy vitamin D trong ruột.
• Bổ sung vitamin D có thể được sử dụng khi một người không có đủ vitamin D thông qua thực phẩm hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Có hai dạng Vitamin D2 và Vitamin D3, trong số đó có lợi ích và nhược điểm của nó.

Vitamin D3 Softgel

• Vitamin D3, còn được gọi là cholecalciferol, là một trong hai loại vitamin D. Nó khác với loại khác, được gọi là vitamin D2 (ergocalciferol), bởi cả cấu trúc và nguồn phân tử của nó.
• Vitamin D3 được tìm thấy trong một số loại thực phẩm như cá, gan thịt bò, trứng và phô mai. Nó cũng có thể được sản xuất trong da sau khi tiếp xúc với bức xạ cực tím (UV) từ mặt trời.
• Ngoài ra, vitamin D3 có sẵn như là một chất bổ sung chế độ ăn uống, nơi nó được sử dụng cho sức khỏe nói chung hoặc để điều trị hoặc phòng ngừa thiếu vitamin D. Một số nhà sản xuất nước ép trái cây, các sản phẩm sữa, bơ thực vật và sữa có nguồn gốc từ thực vật thêm vitamin D3 để tăng giá trị dinh dưỡng của sản phẩm.