Viên nang Melatonin
| Sự thay đổi thành phần | Không có |
| Cas số | 73-31-4 |
| Công thức hóa học | C13H16N2O2 |
| Độ hòa tan | Hòa tan trong nước |
| Thể loại | Bổ sung, viên nang |
| Ứng dụng | Nhận thức, chống viêm |
Viên nang Melatonin:
Chìa khóa cho một đêm ngủ ngon
Nếu bạn là một trong số nhiều người gặp khó khăn khi ngủ vào ban đêm,viên nang melatonincó thể là giải pháp bạn đang tìm kiếm.
Sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên này đã được sử dụng rộng rãi trong nhiều năm và đã được chứng minh là an toàn và hiệu quả trong việc điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ và thúc đẩy giấc ngủ ngon.
Melatonin là gì?
Melatonin là một loại hormone được tuyến tùng trong não sản xuất tự nhiên. Nó đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh các kiểu ngủ và đồng hồ sinh học bên trong cơ thể. Nồng độ melatonin tăng vào buổi tối và giảm vào buổi sáng, báo hiệu cho cơ thể biết đã đến giờ đi ngủ. Tuy nhiên, một số người có thể có nồng độ melatonin thấp, có thể dẫn đến khó ngủ hoặc khó duy trì giấc ngủ.
Viên nang Melatonin hoạt động như thế nào
Viên nang melatonin chứa một dạng tổng hợp của melatonin, có thể giúp điều chỉnh các kiểu ngủ và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Khi uống, chất bổ sung này bắt chước sự gia tăng melatonin tự nhiên trong não, báo hiệu cho cơ thể chuẩn bị cho giấc ngủ. Điều này có thể giúp bạn dễ ngủ hơn và ngủ lâu hơn, mang lại giấc ngủ ngon hơn vào ban đêm.
Lợi ích của viên nang Melatonin
Lợi ích của viên nang melatonin không chỉ dừng lại ở việc giúp ngủ ngon hơn.
Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng melatonin có thể giúp:
- Giảm các triệu chứng của chứng mệt mỏi do lệch múi giờ và rối loạn giấc ngủ do làm việc theo ca.
- Tăng cường hệ thống miễn dịch
- Hạ huyết áp
- Cải thiện tâm trạng và giảm triệu chứng trầm cảm
Phần kết luận
Nếu bạn đang vật lộn với các vấn đề về giấc ngủ, viên nang melatonin có thể đáng để cân nhắc. Thực phẩm bổ sung tự nhiên này có thể giúp điều chỉnh các kiểu ngủ và cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp bạn được nghỉ ngơi và tràn đầy năng lượng hơn. Như với bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào, điều quan trọng là phải trao đổi với bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bạn trước, nhưng viên nang melatonin có thể là thứ bạn cần cho một giấc ngủ ngon.
An toàn và Liều dùng
Viên nang melatonin thường an toàn, nhưng điều quan trọng là phải trao đổi với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thực phẩm bổ sung mới nào. Liều lượng phù hợp sẽ tùy thuộc vào nhu cầu cá nhân và cân nhắc về sức khỏe của bạn. Hầu hết các chuyên gia khuyên bạn nên dùng melatonin khoảng 30 phút trước khi đi ngủ và liều lượng nhỏ hơn từ 0,3 đến 5 miligam thường là đủ.
Dịch vụ cung cấp nguyên vật liệu
Justgood Health lựa chọn nguyên liệu thô từ các nhà sản xuất cao cấp trên toàn thế giới.
Dịch vụ chất lượng
Chúng tôi có hệ thống quản lý chất lượng chặt chẽ và thực hiện các tiêu chuẩn kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt từ kho đến dây chuyền sản xuất.
Dịch vụ tùy chỉnh
Chúng tôi cung cấp dịch vụ phát triển sản phẩm mới từ phòng thí nghiệm đến sản xuất quy mô lớn.
Dịch vụ nhãn hiệu riêng
Justgood Health cung cấp nhiều loại thực phẩm bổ sung nhãn hiệu riêng dưới dạng viên nang, viên nang mềm, viên nén và kẹo dẻo.
