Viên nang Melatonin
| Biến thể thành phần | Không có |
| Cas số | 73-31-4 |
| Công thức hóa học | C13H16N2O2 |
| Độ hòa tan | Hòa tan trong nước |
| Thể loại | Thực phẩm bổ sung, viên nang |
| Ứng dụng | Nhận thức, chống viêm |
Viên nang Melatonin:
Chìa khóa cho một đêm ngủ ngon
Nếu bạn là một trong số nhiều người gặp khó khăn khi ngủ vào ban đêm,viên nang melatonincó thể là giải pháp bạn đang tìm kiếm.
Phương pháp hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên này đã được sử dụng rộng rãi trong nhiều năm và đã được chứng minh là an toàn và hiệu quả trong việc điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ và thúc đẩy giấc ngủ ngon.
Melatonin là gì?
Melatonin là một hormone được sản xuất tự nhiên bởi tuyến tùng trong não. Nó đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh giấc ngủ và đồng hồ sinh học của cơ thể. Nồng độ melatonin tăng vào buổi tối và giảm vào buổi sáng, báo hiệu cho cơ thể biết đã đến giờ đi ngủ. Tuy nhiên, một số người có nồng độ melatonin thấp, dẫn đến khó ngủ hoặc ngủ không sâu giấc.
Viên nang Melatonin hoạt động như thế nào
Viên nang melatonin chứa melatonin tổng hợp, có thể giúp điều chỉnh giấc ngủ và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Khi được sử dụng, viên uống này bắt chước sự gia tăng melatonin tự nhiên trong não, báo hiệu cho cơ thể chuẩn bị cho giấc ngủ. Điều này có thể giúp bạn dễ ngủ hơn và ngủ lâu hơn, mang lại giấc ngủ ngon hơn.
Lợi ích của viên nang Melatonin
Lợi ích của viên nang melatonin không chỉ dừng lại ở việc giúp ngủ ngon hơn.
Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng melatonin có thể giúp:
- Giảm các triệu chứng mệt mỏi do lệch múi giờ và rối loạn giấc ngủ do làm việc theo ca
- Tăng cường hệ miễn dịch
- Hạ huyết áp
- Cải thiện tâm trạng và giảm các triệu chứng trầm cảm
Phần kết luận
Nếu bạn đang gặp vấn đề về giấc ngủ, viên nang melatonin có thể là lựa chọn đáng cân nhắc. Thực phẩm bổ sung tự nhiên này có thể giúp điều hòa giấc ngủ và cải thiện chất lượng giấc ngủ, mang lại cho bạn cảm giác thư thái và tràn đầy năng lượng hơn. Như với bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào, điều quan trọng là bạn nên trao đổi với bác sĩ trước, nhưng viên nang melatonin có thể là giải pháp hoàn hảo cho một giấc ngủ ngon.
An toàn và Liều dùng
Viên nang melatonin nhìn chung an toàn, nhưng điều quan trọng là bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thực phẩm bổ sung mới nào. Liều lượng phù hợp sẽ tùy thuộc vào nhu cầu cá nhân và tình trạng sức khỏe của bạn. Hầu hết các chuyên gia khuyên bạn nên uống melatonin khoảng 30 phút trước khi đi ngủ, và liều lượng nhỏ hơn từ 0,3 đến 5 miligam thường là đủ.
Dịch vụ cung cấp nguyên liệu thô
Justgood Health lựa chọn nguyên liệu thô từ các nhà sản xuất cao cấp trên toàn thế giới.
Dịch vụ chất lượng
Chúng tôi có hệ thống quản lý chất lượng được thiết lập tốt và thực hiện các tiêu chuẩn kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt từ kho đến dây chuyền sản xuất.
Dịch vụ tùy chỉnh
Chúng tôi cung cấp dịch vụ phát triển sản phẩm mới từ phòng thí nghiệm đến sản xuất quy mô lớn.
Dịch vụ nhãn hiệu riêng
Justgood Health cung cấp nhiều loại thực phẩm bổ sung nhãn hiệu riêng dưới dạng viên nang, viên nang mềm, viên nén và kẹo dẻo.
