Methylsulfonylmethane (MSM) CAS 67-71-0

Methylsulfonylmethane (MSM) là một chất hóa học được tìm thấy tự nhiên trong sữa bò và trong nhiều loại thực phẩm, bao gồm một số loại thịt, hải sản, trái cây và rau quả. MSM cũng được bán dưới dạng thực phẩm chức năng. Một số người tin rằng chất này có thể điều trị nhiều vấn đề sức khỏe, đáng chú ý nhất là viêm khớp.MSMChứa lưu huỳnh, một nguyên tố hóa học được biết đến đóng vai trò trong nhiều quá trình sinh học. Những người ủng hộ cho rằng việc tăng lượng lưu huỳnh có thể cải thiện sức khỏe, một phần bằng cách chống lại chứng viêm mãn tính.

Methylsulfonylmethane(MSM) là một hợp chất lưu huỳnh tự nhiên được lưu trữ trong mọi tế bào của cơ thể. Nó giúp tóc, da và móng tay phát triển nhanh hơn, mềm mại và chắc khỏe hơn, đồng thời cải thiện chức năng thần kinh.giảmcơn đau. Hãy tiếp tục đọc để biết thêm những lợi ích khác của thực phẩm bổ sung này và tại sao nó lại cần thiết cho bạn!

MSM là một chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng vô hiệu hóa các gốc tự do.

MSM cung cấp lưu huỳnh cho các chất chống oxy hóa mạnh mẽ như glutathione, và các axit amin methionine, cysteine ​​và taurine.

MSM tăng cường tác dụng của các chất chống oxy hóa dinh dưỡng khác, chẳng hạn nhưvitamin C, vitamin E, coenzyme Q10 và selen.

Trong các nghiên cứu trên động vật, Methylsulfonylmethane (MSM) đã được chứng minh là có tác dụng làm mềm da và tăng cường độ chắc khỏe cho móng.

Một nghiên cứu khác cho thấy Methylsulfonylmethane (MSM) cũng có thể được sử dụng để cải thiện chứng đỏ mặt do giãn mao mạch. Nó giúp cải thiện tình trạng đỏ da, sẩn mụn, ngứa, dưỡng ẩm và trả lại màu da bình thường.

MSM không cải thiện cảm giác nóng rát mà một số bệnh nhân gặp phải như một triệu chứng của bệnh Rosacea. Tuy nhiên, nó đã cải thiện cường độ và thời gian kéo dài của cảm giác châm chích.

Một nghiên cứu trên động vật cho thấy methylsulfonylmethane (MSM) là một chất bổ sung hiệu quả giúp giảm tổn thương cơ bắp thông qua việc thúc đẩy khả năng chống oxy hóa.

Việc tăng cường khả năng chống oxy hóa đã ức chế quá trình peroxy hóa lipid (phá hủy chất béo), giúp giảm rò rỉ và do đó làm giảm sự giải phóng CK và LDH vào máu.

Nồng độ CK và LDH thường tăng cao sau khi cơ bắp hoạt động mạnh. MSM giúp phục hồi và loại bỏ axit lactic, nguyên nhân gây ra cảm giác nóng rát sau khi tập luyện.

Methylsulfonylmethane (MSM) cũng giúp sửa chữa các tế bào mô sợi cứng trong cơ bị phá vỡ trong quá trình hoạt động của cơ. Do đó, nó làm giảm đau cơ, cải thiện khả năng phục hồi cơ và tăng mức năng lượng.

Việc bổ sung 3g MSM mỗi ngày trong 30 ngày ở nam giới khỏe mạnh, có hoạt động vừa phải có thể giúp giảm đau nhức cơ bắp.