Methylsulfonylmethane (MSM) CAS 67-71-0

Methylsulfonylmethane (MSM) là một hóa chất được tìm thấy tự nhiên trong sữa bò và trong nhiều loại thực phẩm, bao gồm một số loại thịt, hải sản, trái cây và rau quả. MSM cũng được bán ở dạng bổ sung chế độ ăn uống. Một số người tin rằng chất này có thể điều trị một loạt các vấn đề sức khỏe, đáng chú ý nhất là viêm khớp.MSMChứa lưu huỳnh, một yếu tố hóa học được biết là đóng vai trò trong nhiều quá trình sinh học. Những người đề xuất cho rằng việc tăng lượng lưu huỳnh của bạn có thể cải thiện sức khỏe của bạn, một phần bằng cách chống viêm mãn tính.

Methylsulfonylmethane(MSM) là một hợp chất lưu huỳnh tự nhiên được lưu trữ trong mọi tế bào của cơ thể. Nó giúp tóc, da và móng phát triển nhanh hơn, mềm hơn và mạnh mẽ hơn ngoài việc cải thiện các chức năng thần kinh vàgiảmnỗi đau. Tiếp tục đọc để biết những lợi ích khác của bổ sung này và tại sao nó là điều cần thiết cho bạn!

MSM là một chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng làm bất hoạt các gốc tự do.

MSM cung cấp lưu huỳnh cho các chất chống oxy hóa mạnh mẽ như glutathione và axit amin methionine, cysteine ​​và taurine.

MSM có tác dụng của các chất chống oxy hóa dinh dưỡng khác, chẳng hạn nhưVitamin C, Vitamin E, Coenzyme Q10 và Selenium.

Trong các nghiên cứu trên động vật, methylsulfonylmethane (MSM) đã được tìm thấy làm mềm da và tăng cường móng tay.

Một nghiên cứu khác cho thấy methylsulfonylmethane (MSM) cũng có thể được sử dụng để cải thiện bệnh hồng ban-telangiectatic. Nó cải thiện màu đỏ da, sẩn, ngứa, hydrat hóa và đưa da trở lại màu bình thường.

MSM đã không cải thiện cảm giác nóng rát mà một số bệnh nhân gặp phải là một triệu chứng của bệnh hồng ban. Tuy nhiên, nó đã cải thiện cường độ và tuổi thọ của cảm giác châm chích.

Một nghiên cứu được thực hiện ở động vật cho thấy methylsulfonylmethane (MSM) là một chất bổ sung hiệu quả để giảm tổn thương cơ thông qua việc thúc đẩy khả năng chống oxy hóa.

Tăng công suất chống oxy hóa ức chế peroxid hóa lipid (phá hủy chất béo), giúp giảm rò rỉ, và do đó giải phóng CK và LDH trong máu.

Nồng độ CK và LDH thường được nâng lên sau khi sử dụng cơ mạnh. MSM tạo điều kiện cho việc sửa chữa và có thể loại bỏ axit lactic, gây ra cảm giác cháy sau khi tập thể dục.

Methylsulfonylmethane (MSM) cũng sửa chữa các tế bào mô sợi cứng trong các cơ bị phá vỡ trong quá trình sử dụng cơ bắp. Do đó, nó làm giảm đau cơ và cải thiện sự phục hồi cơ bắp và tăng mức năng lượng.

3 g Bổ sung MSM hàng ngày trong 30 ngày ở những người đàn ông khỏe mạnh, hoạt động vừa phải có thể giảm đau nhức cơ bắp.