Methylsulfonylmethane (MSM) CAS 67-71-0

Methylsulfonylmethane (MSM) là một hóa chất được tìm thấy tự nhiên trong sữa bò và trong nhiều loại thực phẩm, bao gồm một số loại thịt, hải sản, trái cây và rau quả. MSM cũng được bán ở dạng thực phẩm bổ sung. Một số người tin rằng chất này có thể điều trị nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là bệnh viêm khớp.MSMchứa lưu huỳnh, một nguyên tố hóa học được biết là có vai trò trong nhiều quá trình sinh học. Những người ủng hộ cho rằng việc tăng lượng lưu huỳnh hấp thụ có thể cải thiện sức khỏe của bạn, một phần bằng cách chống lại chứng viêm mãn tính.

Metylsulfonylmethane(MSM) là hợp chất lưu huỳnh tự nhiên được lưu trữ trong mọi tế bào của cơ thể. Nó giúp tóc, da và móng phát triển nhanh hơn, mềm hơn và khỏe hơn ngoài việc cải thiện chức năng thần kinh vàgiảm bớtnỗi đau. Tiếp tục đọc để biết những lợi ích khác của phần bổ sung này và tại sao nó lại cần thiết cho bạn!

MSM là chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng vô hiệu hóa các gốc tự do.

MSM cung cấp lưu huỳnh cho các chất chống oxy hóa mạnh mẽ như glutathione và axit amin methionine, cysteine ​​và taurine.

MSM làm tăng tác dụng của các chất chống oxy hóa dinh dưỡng khác, chẳng hạn nhưvitamin C, vitamin E, coenzym Q10 và selen.

Trong các nghiên cứu trên động vật, Methylsulfonylmethane (MSM) đã được chứng minh là có tác dụng làm mềm da và giúp móng chắc khỏe.

Một nghiên cứu khác cho thấy Methylsulfonylmethane (MSM) cũng có thể được sử dụng để cải thiện bệnh rosacea hồng ban-telangiectatic. Nó cải thiện tình trạng đỏ da, nổi mẩn đỏ, ngứa, hydrat hóa và đưa da trở lại màu bình thường.

MSM không cải thiện cảm giác nóng rát mà một số bệnh nhân gặp phải do triệu chứng của bệnh Rosacea. Tuy nhiên, nó đã cải thiện cường độ và tuổi thọ của cảm giác châm chích.

Một nghiên cứu được thực hiện trên động vật cho thấy methylsulfonylmethane (MSM) là một chất bổ sung hiệu quả để giảm tổn thương cơ thông qua việc thúc đẩy khả năng chống oxy hóa.

Khả năng chống oxy hóa tăng lên sẽ ức chế quá trình peroxid hóa lipid (phá hủy chất béo), giúp giảm rò rỉ và do đó giải phóng CK và LDH trong máu.

Nồng độ CK và LDH thường tăng cao sau khi sử dụng cơ bắp ở cường độ cao. MSM tạo điều kiện phục hồi và có khả năng loại bỏ axit lactic, nguyên nhân gây cảm giác nóng rát sau khi tập thể dục.

Methylsulfonylmethane (MSM) cũng sửa chữa các tế bào mô sợi cứng trong cơ bị phá vỡ trong quá trình sử dụng cơ. Do đó, nó làm giảm đau cơ và cải thiện khả năng phục hồi cơ bắp cũng như tăng mức năng lượng.

Bổ sung 3 g MSM hàng ngày trong 30 ngày ở những người đàn ông khỏe mạnh, hoạt động vừa phải có thể giảm đau nhức cơ bắp.